碳水化合物

推荐“生酮饮食”可能正在损害你的身体!

想必大家都不陌生标题所说的生酮饮食吧,就是摄入一定比例的蛋白质,脂肪,但是不摄入或者很少量摄入的碳水化合物,以脂肪蛋白质来替代碳水化物作为消耗。尝试过的人绝不会尝试第二次,没尝试的[更多]

脂肪 碳水化合物
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